Die tägliche Mundhygiene wird uns seit früher Kindheit anerzogen. Und das ist gut so! Warum? Wer sich nicht regelmäßig die Zähne putzt, den Mund und Rachen gurgelt oder Zahnseide verwendet, der riskiert Karies und Parodontose und infolge der Löcher im Zahn und der Entzündung am Zahnfleisch Schmerzen, Zahnfleischbluten, Zahnausfall.

In der Folge können sich Entzündungen durch schädliche Bakterien sogar auf den Körper übertragen, zum Beispiel auf den Kieferknochen oder die Lunge.Bei diesen Aussichten auf Krankheiten, die durch schlechte Zähne entstehen können, nimmst du dir sicher gerne ein morgens und abends ein paar Minuten Zeit zum gründlichen Zähneputzen.

Warum die tägliche Zahnpflege wichtig ist und wie du dich vor unliebsamen Krankheiten, die durch schlechte Zähne entstehen können, schützen kannst, erklären wir dir unserem heutigen Blogbeitrag.

 

Der erste Eindruck zählt

Unbestritten gelten weiße Zähne als anziehend. Darüber hinaus sind gepflegte Zähne ein Ausdruck für Erfolg, denn auch hier gilt, es muss täglich daran gearbeitet werden.

Um diesen Erfolg bei der Zahnhygiene, sichtbar zu machen, bedarf es lediglich der Einsicht, dem Willen und Zahnbürste mit Zahnpasta um, etwas gegen Unheil für den Körper zu unternehmen. So schützt du dich aktiv vor schädlichen Bakterien, hältst dich gesund und wirst infolgedessen auch weniger krank.

 

So funktioniert richtige Zahnpflege

Ein Tiger muss sich nicht die Zähne putzen. Er schlingt sein Fleisch und kennt keinen Zucker. Unsere Ernährung hingegen ist voll davon. Diese Ernährung ist es, die das Wachstum schädlicher Bakterien im Mund-und Rachenraum begünstigt. Dagegen kannst du etwas tun.

Putze zweimal täglich die Zähne mit unserer emmi®-dent Ultraschallzahnbürste. Jeweils zwei bis drei Minuten sind ein Wert, den die meisten elektrischen Zahnbürsten vorgeben, aus gutem Grund. Somit sind es gute 30 Sekunden pro Quadrant, also oben links, oben rechts, unten links und unten rechts, jeweils innen und außen.

Zusätzlich kannst du noch mit Mundspülung die Zwischenräume erreichen und es der Karies so besonders schwer machen. Nach dem Essen oder einmal pro Woche kannst du mit Zahnseide etwas gegen Essensreste tun, dann droht auch hier kein Unheil für den Körper mehr.

 

Zusammenfassung richtige Zahnpflege

Du putzt dir bereits regelmäßig die Zähne mit unserer emmi®-dent Ultraschallzahnbürste und verwendest eine solide Mundspülung oder sogar Zahnseide? Super, dann trifft das folgende sicher auf dich zu.

-        Du hast gepflegte Zähne, denn du nimmst Zahnpflege wichtig.

-        Du schützt dich vor schädlichen Bakterien.

-        Deshalb bist du weniger krank.

Du schützt dich vor Unheil für den Körper und wirkst attraktiv, dank gepflegter Zähne.